إرشادات غذائية لمريض الكبد الذي يصرح له الأطباء

بالصيام في شهر رمضان

1-    يجب التعجيل بالإفطار و تأخير السحور .

2-    يجب تقسيم الوجبات إلى 4 وجبات صغيرة بين ( الإفطار – السحور ).

3-    ينصح المريض بتقسيم الأطعمة إلى لقيمات صغيرة يسهل مضغها جيدا واختلاطها باللعاب لكي يسهل مرورها إلى المرئ و المعدة .

4-    الابتعاد عن تناول الحريفات ( الفلفل الأسود – الشطة - المخللات والخل ) .

5-    احرص على تناول النشويات المركبة ( الخبز – الأرز – البطاطس ) والإقلال من الأطعمة المقلية و السكريات المركزة.

6-    يجب تقسيم السوائل التي يتناولها المريض إلى دفعات صغيرة ما بين الإفطار و السحور .

7-    يجب مراعاة عدم تناول السوائل المثلجة أو السوائل شديدة السخونة.

8-    يجب الالتزام بالراحة و بخاصة عند الشعور بالإجهاد في فترة الصيام.

9-    يجب عدم تناول الأطعمة ذات التأثير الحمض على الجهاز الهضمي مثل  ( البرتقال البلدي , الليمون , مشمش , التمر هندي , الكركديه , عصير طماطم ) وبخاصة في السحور .

10- تناول الشاي الأخضر مع السحور مع التحلية بمعلقة عسل أبيض .

تقبل الله صيامكم ..............

                                                                               مسئول العيــــادة

                                                                             د/ أمينة محمد عبد المطلب

مواعيد العيادة الاثنين و الثلاثاء من كل أسبوع